L'enseignante
Emmanuelle
CHARENTON
Formations MBSR et Pleine Conscience
Régulation du stress et qualité de vie au travail
Éducation à l'attention pour enfants et adolescents
Formatrice certifiée et expérimentée.
Référente administrative, pédagogique et handicaps.
Une expérience de terrain
Dans les établissements scolaires
Plus de 15 ans d'expérience dans le milieu éducatif et scolaire au contact des enfants, adolescents, enseignants et professionnels.
Suite aux diverses réformes sur les rythmes scolaires, j'anime des ateliers sur l'Attention, la Gestion du stress & le savoir-être en milieu scolaire, auprès des enfants, ados et jeunes adultes âgés de 8 à 20 ans, en Dordogne et en Gironde.
Auprès des professionnels & à la faculté
J'accompagne également les parents, enseignants et professionnels de l'éducation de diverses structures à mettre en place une pédagogie adaptée aux besoins des jeunes, pour favoriser des apprentissages sereins.
J'interviens également à l'Université de Bordeaux, dans le cursus de formation des futurs psychologues scolaires.
En entreprise
Forte d'une expertise dans le monde de l'entreprenariat et de la santé, depuis 10 ans, j'interviens auprès des dirigeants, cadres et salariés de diverses structures et associations. La santé mentale et la QVT sont centrales au sein d'une équipe. Mes interventions sont axées autour de la gestion du stress, de la prévention du burn-out, du développement des capacités attentionnelles et du savoir être. L'enjeu est de favoriser la cohésion d'équipe, une communication bienveillante et le bien être au travail. Pour une écologie intérieure et relationnelle qui soient durables.
Mon atout : une approche pédagogique bienveillante et incarnée, ayant fait ses preuves au fil des années.
Certifications professionelles
Universitaire
En 1995, je commence à étudier la psychologie et la sociologie (et notamment les sciences de l'éducation) à l'Université de Toulouse, et j'obtiens une licence pour ces disciplines.
Mindfulness
En 2011, je reçois la validation de l'Université de médecine du Massachusetts pour enseigner la méthode MBSR – Unité Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society.
Education
En complément, j'ai suivi la formation complète "l'Attention ça marche!" auprès d' Eline Snel, qui reprend le programme MBSR adapté aux enfants de 5 à 19 ans. En 2014, je suis certifiée pour dispenser cette formation auprès des enfants et enseignants.
Santé mentale
En 2025, j'ai obtenu le certificat de PSSM.
Depuis de nombreuses années, je m'intéresse également aux diverses recherches en neurosciences, apport fondamental pour mieux comprendre les bénéfices de la méditation et le fonctionnement du cerveau.
20 ans d'expérience
Je pratique la méditation depuis plus de 20 ans, et l'enseigne également auprès d'un public varié.
Je pratique personnellement ces exercices de l'attention consciente depuis de nombreuses années, et cela occupe aujourd'hui une place centrale dans ma vie ; outil indispensable pour faire face au stress et aux difficultés qui sont sur notre chemin !
Je suis soucieuse d'offrir une formation de qualité aux participants, et de "pratiquer ce que j'enseigne".
Suivi individuel et personnalisé
Je guide aussi des séances pour adultes, enfants & adolescents en consultations privées.
