Agenda & Tarifs
2020
​Adultes   /   Enfants
Programmes MBSR

​PROGRAMME  8 semaines

         Adultes

Bordeaux Bastide (Cenon)

  • 25 septembre au 27 novembre

       Séances les mercredis à 19h

        Dates : 25 sept, 2, 9, 16, 30 octobre, 6, 20 , 27 nov

Périgueux

Bordeaux  (Barrière Judaïque)

  • 11 mars au 13 mai 2020

     > Inscriptions en cours

        Séances les mercredis à 19h30

        Dates : 11, 18, 25 mars, 1er, 8, 15, 29 avril, 13 mai

        Journée en silence : samedi 11 avril

Périgueux

Bordeaux

Lieux de stage :

Périgueux : Espace Bien-être & Yoga / Espace unité

Bordeaux : Bastide / Barrière judaïque

Pour s'inscrire :

Un entretien téléphonique a lieu au préalable.

Envoyez votre demande par mail.

TARIFS

420€ Périgueux  /  450 € Bordeaux

600€ pour formation professionnelle continue

Arrhes à régler lors de l'inscription : 100 €

(récupérables jusqu'à 30 jours avant le stage).

 Ateliers - Pratique
- Atelier découverte, méditation
- Consultation

​ATELIERS  &  Pratique

MÉDITATION  -  MINDFULNESS

Découvrir et Expérimenter

Périgueux - Sarlat - Bordeaux

Bordeaux

Périgueux

  • Samedi 11 janvier

    - 14h30 : Méditation & Pleine conscience

    - 16h15 : Atelier Parents & Enfants

​       Avec Emmanuelle Charenton

> complet

  • Samedi 15 février

    - 14h30 : Méditation & Pleine conscience

       avec Emmanuelle

Périgueux

  • Samedi 14 mars

    - 14h30 : Méditation & Pleine conscience

    - 16h15 : Atelier Parents & Enfants

    - 17h30 : Atelier Ados

Périgueux

Périgueux

  • Samedi 25 avril

    - 14h30 : Méditation & Pleine conscience

Bordeaux

x

  • Samedi 6 juin

    - 14h30 : Méditation & Pleine conscience

       avec Emmanuelle

     Informations pratiques :

     Durée :  1h30 à 2h

​     Lieux Espace Bien être & Yoga  - Périgueux

                  Association Dhagpo -Bdx  - Bordeaux

     Tarif : 20€ l'atelier (varie selon le lieu)

​PROGRAMMES

Enfants & Ados

 Méthode  "L'attention ça marche ! "

"Calmes & attentifs comme une grenouille"

 Ados : Apprivoiser le stress & les émotions

 

   Prochains ATELIERS :

   Réservez votre place à l'avance ! 

    Prochains PROGRAMMES

    Enfants & Ados 

  • Mars / Septembre     Bordeaux

  • Janvier / Avril          Périgueux

 

    Cycle sur 6 à 8 séances hebdo (le mercredi)

       - Programme enfants (8 -12 ans)

       - Programme ados   (13 - 18 ans)

  

Réservez votre place à l'avance !

​CONSULTATIONS  Individuelles

 Adultes, Enfants & Ados

Lieux : Périgueux - Montignac - Bordeaux

Sur rendez-vous

Tarifs :

  • Adultes : 50 € la séance

  • Enfants : 40 € la séance

 

Toute séance annulée moins de 48h avant est due

- pour les consultations individuelles

- et les ateliers, en raison des frais de stage en cours.

 Éducation
- Atelier initiation Pédagogie
- Programme pour éducateurs

FORMATIONS

Pédagogie de l'Attention

Pédagogie de l'Attention Bienveillante

Aider les enfants à se concentrer et à se calmer.

Faire l'expérience de la pleine conscience avec eux.

Ateliers découverte   Parents & éducateurs

Initiation à la Pédagogie de l'Attention

  • Samedi 16 novembre   Bordeaux

  • Samedi 15 février        Périgueux

        Horaire : à 10h

Formation sur 5 jours

Pédagogie de l'Attention

Bordeaux

& Périgueux

La pleine conscience à travers le lien éducatif.

Aider les enfants à être plus attentifs et calmes.

Apprivoiser les émotions, tensions et impulsions.

Lieux :

Module 1 : Bordeaux

Module 2 : Périgueux

Public : formation destinée aux éducateurs, enseignants, professionnels, et aux parents !

Tarif : 550 € les 5 jours

Arrhes à régler : 100 €

Note : 650€ dans cadre de formation professionnelle

RETRAITES  silencieuses

Approfondissement Méditation

En résidence dans un cadre magnifique

 En Dordogne

La retraite commence la veille à 19h,

et se termine le dernier jour vers 17h30.

 

Tarifs (hors hébergement & repas)

- 150 € : retraite we

- 210 € : retraite de 3 jours

Arrhes à régler lors de l'inscription : 50 €

(tarif réduit possible pour minima sociaux)

 

Lieu : le Relais de Jord - St Léon sur Vézère.

Site web : http://www.lerelaisdejor.com

L'argent ne doit pas être un souci pour participer à un stage.

N'hésitez pas à en parler, nous pourrons trouver un arrangement.

Options « Bien-être »

en fin de journée :

Massages ayurvédique,

shiatsu ou ostéopathie

(sur rdv).

Le nombre de place est limité pour certains stages.  Il est important de vous inscrire à l'avance.​

Apprivoiser le Stress & les Emotions

par la Pleine Conscience

Formations MBSR​

Réduction du stress et prévention de la dépression

Éducation à l'attention pour enfants et adolescents

Formation professionnelle continue

N° de Formateur :  72 24 01 666 24

Déclaration d'activité enregistrée auprès du Préfet de la Région Aquitaine

Organisme de formation référencé  DATA DOCK

Emmanuelle CHARENTON
Tél : 06 98 70 75 12
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