Agenda & Tarifs
2022
- Adultes
- Enfants Ados
Programmes MBSR
PROGRAMME 8 semaines
Gestion du stress
Ateliers - Pratique
- Atelier découverte
- Méditation
- Consultation
ATELIERS & Pratique
MÉDITATION - MINDFULNESS
Programme MBSR
En Aquitaine
- Un programme pour les adultes
- Un programme adapté pour les enfants
Programme MBSR Adultes
Sur 8 semaines
Apprivoiser les stress et les tensions quotidiennes. Un entrainement régulier basé sur les outils de la pleine conscience. Accessible à tous.
Programme évolutif sur 2 mois.
Bordeaux
complet
-
30 mars au 25 mai 2022
Séances les mercredis à 19h30
Dates : 30 mars, 6, 13, 27 avril, 4, 11, 18, 25 mai
Journée en silence : samedi 14 mai
Périgueux
-
31 mars au 2 juin 2022
Séances les jeudis à 18h30
Dates : 31 mars, 7, 14, 28 avril, 5, 12, 19 mai, 2 juin
Journée en silence : samedi 14 mai (Bordeaux)
Bordeaux
Inscriptions ouvertes le 25 mai
-
5 octobre au 30 novembre 2022
Séances les mercredis à 19h30
- Dates : 5, 12, 19, 26 octobre, 9, 16, 23, 30 nov
- Journée en silence : samedi 12 novembre
EN LIGNE
Early board - 10 % avant le 30 juin
-
3 octobre au 28 novembre 2022
Séances les lundis à 18h30
- Dates : 3, 10, 17, 24 octobre, 7, 14, 21, 28 nov
- Journée en silence : dimanche 20 novembre
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Lieux de stage :
- Périgueux : Studio Pilates Danse & Bien-être
- Périgueux : Association Espace Unité
- Bordeaux : Barrière Judaïque
- Brive : Centre Arborescence Émergence
Pour s'inscrire :
Un entretien téléphonique a lieu au préalable.
Envoyez votre demande par mail.
TARIFS
450 € Programme MBSR en présentiel
440 € Programme MBSR en ligne
600 € si formation professionnelle continue
Arrhes à régler
lors de l'inscription : 100 €
(récupérables jusqu'à 30 jours avant le stage).
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Certification qualité
Financement possible
PROGRAMMES
Enfants & Ados
Méthode "L'attention ça marche ! "
"Calmes & attentifs comme une grenouille"
Ados : Apprivoiser le stress & les émotions
Prochains ATELIERS
Réservez votre place à l'avance !
-
Samedi 11 septembre Périgueux
ateliers Enfants-Parents & Ados
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Samedi 9 octobre Bordeaux
atelier famille Enfants-Parents
Prochains PROGRAMMES
Enfants & Ados
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Octobre à Bordeaux
Séance le mercredi après-midi
-
Novembre à Périgueux
Séance le jeudi après-midi
Cycle sur 2 mois (séances hebdo)
- Programme enfants (8 -12 ans)
- Programme ados (13 - 17 ans)
Découvrir et Expérimenter
Périgueux - Bordeaux - Brive - En ligne
Reprise des cours en salle !
Poser le corps, Pacifier l'esprit
-
Samedi 21 mai
10h30 à 12h : Atelier Méditation et
pleine conscience au quotidien.
Public : ouvert à tous. Durée : 1h30
Tarif : 20 €
Périgueux
-
Samedi 4 juin
10h30 à 12h : Atelier pratique
"Méditation et pleine conscience
pour pacifier les émotions"
Public : ouvert à tous.
Tarif : 20 €
Bordeaux
-
Dimanche 4 septembre
10h à 11h30 : Atelier pratique de
Méditation et pleine.
Public : ouvert à tous.
Tarif : 20 €
Bordeaux
Journées de pratique en silence
Ralentir, se poser, méditer
-
Samedi 14 mai
-
Samedi 12 novembre
Bordeaux
Horaires : 10h à 16h
Ouvert aux personnes qui ont suivi un programme MBSR. Journée de soutien.
> Réservez votre place par mail.
Réservez votre place à l'avance !
Informations pratiques :
Durée des ateliers : 1h30 à 2h
Tarif : 20 € l'atelier (varie selon le lieu)
Lieux : Espace Bien être - Périgueux
Association Dhagpo Bdx - Bordeaux
Centre Emergence - Brive
CONSULTATIONS Individuelles
Adultes, Enfants & Ados
Lieux : Périgueux - Montignac - Bordeaux
Possibilité de rdv en ligne
Sur rendez-vous
* Tarif consultation : 50 € la séance
Enfant / Ados / Adultes
* Tarif programme enfants / ados
En individuel sur 2 mois :
45 € la séance, en présentiel ou en ligne
Toute séance annulée moins de 48h avant est due
- pour les consultations individuelles
- et les ateliers, en raison des frais de stage en cours.
L'argent ne doit pas être un souci pour participer à un stage.
N'hésitez pas à en parler, nous pourrons trouver un arrangement.
Le nombre de place est limité pour certains stages.
Il est important de vous inscrire à l'avance.
Éducation
- Atelier initiation, Pédagogie
- Formation éducateurs & pros
- Programme écoles
ATELIERS & FORMATIONS
Pédagogie de l'Attention Bienveillante
Pédagogie de l'Attention Bienveillante
Aider les enfants à se concentrer et à se calmer.
Faire l'expérience de la pleine conscience avec eux.
RENTRÉE - Ateliers mise en pratique !
* ATELIERS thématiques
Initiation à la Pédagogie de l'Attention et aux outils de la pleine conscience
Ateliers Mensuels : théorie et pratique
Plusieurs thématiques
"Aider les enfants à se détendre et être attentif"
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Samedi 8 janvier à 16h à Bordeaux
-
Samedi 15 janvier à 14h30 à Périgueux
Public : Éducateurs & Professionnels.
Tarif : 20 € l'atelier
Durée : 1h30
* FORMATION approfondie sur 5 jours
Pédagogie de l'Attention Bienveillante
La pleine conscience à travers le lien éducatif.
Aider les enfants à être plus attentifs et calmes.
Apprivoiser les émotions, tensions et impulsions.
Formation professionnelle - 30 h
Cycle " RESPIR'Action "
3 modules progressifs, répartis sur 3 we.
Printemps 2022
DATES : Formation RESPIR'Action
- Module 1 : 2 - 3 Avril
- Module 2 : 21 - 22 Mai
- Module 3 : 12 Juin
Lieux : Périgueux et Bordeaux
Public : formation destinée aux éducateurs, enseignants, et professionnels.
Tarifs
600 € le cycle sur 3 week-end
800 € pour formation professionnelle continue
Durée : 30h de formation, sur 5 journées
Centre de formation certifié QUALIOPI
Prise en charge des formations
professionnelles
INTERVENTIONS SCOLAIRES
Enseignants - Eleves
En Aquitaine
Programme MÊMA
Mieux Être pour Mieux Apprendre
Introduction de la pleine conscience en milieu scolaire.
Un programme complet et évolutif sur 3 mois, construit sur 20 ans d'expertise en éducation et pleine conscience, basé sur les neurosciences.
Formation par étapes, sur plusieurs modules :
- Formation des enseignants, Pédagogie
- Intervention en classe
- Supervision de l'équipe
Favoriser des conditions favorables et cultiver
un apprentissage serein, des élèves et des enseignants.
Programme de formation co-construit par Emmanuelle Charenton et Fanny Durand, enseignantes-formatrices responsables de Méditation Enfants Ados à Bordeaux.
15h de formation. Pédagogie adaptée.
De la maternelle au lycée.
Tarif : forfait établissement à partir de 3000 €
Programme détaillé sur demande
L'ensemble des ateliers et formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap.
ORGANISME DE FORMATION CERTIFIE
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